QUE MENGEM

Home QUE MENGEM

La fruita fresca

La fruita fresca té un paper molt important en l'alimentació, a totes les edats. El consum d'almenys tres racions de fruites al dia contribueix a assolir una alimentació...

El wingwave, noves possibilitats de futur per regular els aliments

El wingwave és ideal per a totes les àrees de la vida que estan relacionades amb records estressants o amb emocions negatives cap al...

La culpa és de la tardor

Amb l'arribada de la tardor estem sense energia i augmenta l'apatia, la irritabilitat i la malenconia. Marta Peroy, ens explica què és l'astènia de...

El teu pes ideal?

Al llarg de la història, el que es coneix com a pes ideal ha anat canviant. A vegades l’ideal ha estat tenir moltes corbes...

L’esmorzar saludable

Partint de les tres premisses que l’esmorzar ha de ser nutritiu, lleuger i liquid, us proposem una sèrie de plats idonis per prendre a...

Dieta i càncer

L'alimentació està relacionada enormement amb la nostra salut present i futura. Això no vol dir que les malalties oncològiques es puguin arribar a prevenir...

Els superaliments

Hi ha un corrent en el camp de la nutrició que anomena superaliments els aliments que tenen un valor nutricional molt alt malgrat que...

Fakes en l’alimentació

Podem estar discutint eternament si la profusió de notícies falses, les famoses fake news, és una mera variant de la mentida de tota la vida o...
Tria emissora:
Obre per escoltar la ràdio en directe