L’esmorzar saludable

Partint de les tres premisses que l’esmorzar ha de ser nutritiu, lleuger i liquid, us proposem una sèrie de plats idonis per prendre a primera hora del dia i adequats per a la gran majoria de persones i per a condicions de salud diferents. Es poden fer, és clar, molts altres plats, i, per descomptat, una dieta sempre s’ha de personalitzar, però els esmorzars que parlarem fan bon profit.

PUBLICITAT
PUBLICITAT