Els beneficis de l’amabilitat cap als altres i nosaltres mateixos

Què costa ser amable? Sabieu que no només beneficia als altres sinó també a nosaltres mateixos? L’amabilitat és un dels cinc pilars de la personalitat.

A #CarrerMajor en parlem amb Ana Gutiérrez, col·laboradora de la secció de ‘psicologia’ i secretaria del Col·legi de Psicòlegs de Tarragona.