Posar el cos al límit, superar-se a un mateix i desconnectar. Són algunes de les coses que més agraden a aquelles persones que practiquen esports extrems. La majoria són minoritaris, tot i que alguns a poc a poc s’han anat fent grans.
És saludable fer esports extrems? Quan necessitem un entrenador, o un nutricionista o un psicòleg esportiu? Tot plegat ho hem comentat amb Iker Berbel, entrenador, Marc Rius, entrenador, Albert Martínez, dietista-nutricionista i portaveu de CoDiNucat i Vicenç Raluy, psicòleg esportiu.
PUBLICITAT
