En aquest nou episodi parlarem de l’autoestima amb Ana Gutiérrez, psicòloga sanitària i psicòloga de l’esport. Que és l’autoestima i com podem cuidar-la són algunes de les preguntes a les quals donarem resposta. És fonamental treballar aquest aspecte al llarg de la vida, ja que condicionarà la forma de relacionar-nos amb nosaltres mateixos i amb els altres.
La Finestra de la Psicologia és un podcast de Maria Arévalo i de la Delegació Territorial del Col·legi Oficial de la Psicologia de Tarragona
PUBLICITAT
