Avui parlarem sobre el nivell mental de la personalitat, veurem perquè estem sumits en embolics mentals i quina és la manera de situar-nos a la intel·ligència que som, per agafar de nou les regnes de la nostra ment. A la segona part del programa parlarem amb en Jordi Sapés i avui acabarem amb un exercici que ens permetrà posar l’atenció i aprofundir al centre mental.
Plenitud a la Vida Quotidiana és un podcast de Jaume Arasa.
PUBLICITAT
