Diverses persones ja han començat els àpats de Nadal. Tothom ja ha tingut algun esmorzar, dinar o sopar d’empresa o amb amics. I és que venen uns dies de menjar molt i nosaltres precisament hem volgut parlar d’això. Com ho hem de fer per portar una dieta més o menys equilibrada durant aquests dies. N’hem parlat amb Guillermo Mena, dietista-nutricionista.
PUBLICITAT