Un 20’3% dels esportistes no s’alimenten correctament segons una enquesta del COFT

Segons una enquesta feta pel Col·legi Oficial de Farmacèutics de Tarragona (COFT), el 20,3% dels esportistes tenen una dieta inadequada. L’estudi, que s’ha realitzat a 200 persones i s’emmarca en la campanya Plenufar 6 (Pla d’educació nutricional pel farmacèutic) es va efectuar els mesos d’abril, maig i juny de l’any passat.

PUBLICITAT

Un 13,1% dels participants consumia una dieta adequada; un 66,6%, moderadament adequada; un 20,3%, inadequada i un 86,9% prenia begudes ensucrades menys de quatre vegades a la setmana.

Des de la vocalia d’Alimentació del COFT, destaquen que es tracta de formar en hàbits alimentaris recomanables a totes aquestes persones que d’una manera o una altra realitzen algun tipus d’activitat física. El president dels farmacèutics tarragonins, Joaquim Nolla, ha valorat molt positivament la campanya perquè ha contribuït a informar i educar en matèria d’alimentació.

PUBLICITAT