Jordi Escoda
Dieta i càncer
L'alimentació està relacionada enormement amb la nostra salut present i futura. Això no vol dir que les malalties oncològiques es puguin arribar a prevenir...
El teu pes ideal?
Al llarg de la història, el que es coneix com a pes ideal ha anat canviant. A vegades l’ideal ha estat tenir moltes corbes...
El wingwave, noves possibilitats de futur per regular els aliments
El wingwave és ideal per a totes les àrees de la vida que estan relacionades amb records estressants o amb emocions negatives cap al...
Nous propòsits pel 2019
Una alimentació equilibrada i nutritiva, amb els aliments necessaris per a garantir un bon estat de salut general. Som el que mengem, ja ningú s'atreveix...
Gaudir d’un Nadal lleuger és possible?
El nadal és sinònim d'excés i menjars calòriques. Pocs poden resistir-se a eixos plats tradicionals que omplin les taules familiars durant estes dates. Però...
El Colesterol
El colesterol és un tipus de greix present en la sang. Necessites el colesterol per ajudar al cervell, la pell i altres òrgans a...
Sobreviure als sopars de Nadal
Un any més s'acosta el Nadal i comencen els preparatius per organitzar els sopars de Nadal. Sopars d'empresa, amb els amics, menjars familiars i...
L’alimentació durant els primers 12 mesos de vida del nadó.
L'organització mundial de la salut (OMS) recomana que, sempre que sigui possible, la lactància materna durant els primers 6 mesos de vida del nadó....