Benvinguts i benvingudes a #FarmaceuticsTGN, l’espai del Col·legi Oficial de Farmacèutics de Tarragona, un espai per conèixer en més detall el motiu ser, la tasca i el dia a dia del sector farmacèutic.
Torna el curs escolar i la rutina laboral i això fa que a vegades se’ns oblidi alguns hàbits saludables com l’esport. I tot i que l’estiu s’estigui acabant, encara estan molt presents les altes temperatures, un factor de risc si volem fer exercici i que cal tenir en compte per prendre les precaucions adequades, és per això que avui aprendrem els millors consells per practicar esport i fer-ho en les millors condicions i ho farem amb Xavi Robusté, vocal del COFT.
Quins són els millors esports per practicar amb altes temperatures? Què cal tenir en compte quan practiquem activitats fisica? Com ajuda i quin és el paper del COFT?
Com sempre, per més informació sobre la tasca i els projectes del Col·legi Oficial de Farmacèutics de Tarragona, podeu visitar el seu web.
