Com fem front a la síndrome postvacacional?

Aquest dijous a #CarrerMajor hem volgut fer front a la síndrome postvacacional amb el Dr.Antoni Labad, president Honorífic de la Comissió Deontològica del Col·legi Oficial de Metges de Tarragona.

PUBLICITAT

Labad, assenyala que lo primer, com a principi de realitat, és mirar-se a un mateix, mirar-se el cos i reconeixe’s, com a tal i acceptar-se com som i no com voldriem ser. El doctor assenyala que podem adoptar una postura negativa que n oporta enlloc i que sovint hi ha força gent que viu en aquesta espiral de negativitat que cal combatre, i per això el primer pas i fonamental és l’acceptació i després decidir com actuar i com seguir avançant, i el segon motivar-se i trobar allò que realment ens fa estar agust.

PUBLICITAT