#LaCiutatQueCura 9: Booklife, els llibres que curen

Avui a La Ciutat Que Cura volem parlar d'una Medicina antiga i Milenària capaç de guarir racons ocults de l'ànima:  Estem molt contents de presentar-vos Booklife. Biblioteràpia i prescripció literària ,  un projecte que ofereix tallers, xerrades, guies de lectura i recomanacions, per a tot tipus de públic, on els llibres ens ajuden a abordar, entendre i analitzar diferents situacions i conflictes del nostre dia a dia. Amb la Laura Garcia, periodista i amant de la Literatura i Mercè Milán, infermera i amant dels llibres i la Salut.

Últims episodis:

#LaCiutatQueCura 8: Dieta o alquímia, de què tens gana?


Si confiem en el cos per saber què necessita ell cuidarà de nosaltres enlloc de lluitar contra nosaltres. No  puc estar més d’acord… frases com aquestes avui al programa amb uns convidats especials: En Pola, copropietari del Restaurant Alkimista de Reus i l'Anna, psicòloga . Un  plantejament MENT-COS té moltes més possibilitats d’èxit perquè només ens demana una cosa: Trobar el nostre benestar. Amb Mercè Milán, la vostra infermera de capçalera parlarem de TU.

#LaCiutatQueCura 7: Hivernació Conscient


Sovint sentim desitjos de canviar, canviar de casa, canviar de feina… canviar les relacions, canviar fins i tot de vida. Quan això passa alguna cosa es mou dins teu i el mode recerca s’engega, ara enmig d’una Pandèmia sembla que fins i tot canviar és més difícil i més lent com si hagués d’anar a un ritme forçadament pausat o en mode repòs..

#PodcastCity2020: “Acaricia tu mundo”


Com sempre amb cançons inspiradores amb històries explicades amb ànima i amb la força i passió de les persones que lluiten pels seus somnis engegem el Podcast de la setmana. Jo lluito pels meus somnis i tu, ho fas Comencem La Ciutat Que Cura, el podcast de salut amb majúscules per ajudar-te a conectar-te, a riure, a viure i a ser avui una estoneta més feliç mentre m’escoltes i no penses.

#LaCiutatQueCura 6: Dinàmiques familiars i salut plena


Per què, malgrat tenir cura de la nostra salut, de vegades hi ha coses que ens consta tant de canviar, actituts, maneres de fer, maneres de ser, creences, exigències, costums… Avui a La Ciutat que Cura Rosa Martí ens aproxima a la mirada sistémica i a descobrir els ets i uts de les dinàmiques familiars. La vostra infermera de capçalera, com sempre, amb més recursos cap a una vida més plena.  

#LaCiutatQueCura 5: PAS a PAS, el camí de l’alta sensibilitat


Caminava per la platja entre matí i tarda amb la única estona lliure que em quedava per aprofitar  les onades de sol i la brisa del mar  i desprendre'm de tota la tensió acumulada durant les sessions del matí. Sabia que si no feia al vespre arribaria molt cansada.Persones Altament Sensibles. Avui a La Ciutat que Cura amb Rosa Mas especialista en l'acompanyament de persones Altament Sensibles. De PAS A PAS. 

#LaCiutatQueCura 4: Les set condicions de Salut i Felicitat de George Oshawa


Existeixen 7 condicions que indiquen si gaudim de salut i Felicitat. Les anirem puntuant i al final obtindrem un valor indicatiu global del nostre estat de Salut. Preparats, preparades? Avui a La Ciutat que Cura remeis i reflexions per una salut òptima.

#LaCiutatQueCura 3: Posem paraules, què tal un gràcies?


Avui això va de posar veu , de posar paraules a realitats viscudes per això us demanaré què em feu un favor:  escampeu el què pugueu el missatge del Podcast, perquè SÍ, AVUI ELS NENS I LES NENES TENEN VEU. M'ajudes? El Biel i la Sandra ens acompanyen. No te'ls perdis!