En aquest nou episodi parlarem de l’autoestima amb Ana Gutiérrez, psicòloga sanitària i psicòloga de l’esport. Que és l’autoestima i com podem cuidar-la són algunes de les preguntes a les quals donarem resposta. És fonamental treballar aquest aspecte al llarg de la vida, ja que condicionarà la forma de relacionar-nos amb nosaltres mateixos i amb els altres.

No parem de sentir que el Nadal d’enguany serà diferent, però què implica ser diferent? En l’últim episodi de l’any volem parlar de què pot fer la psicologia per a tu aquest Nadal. Per fer-ho ens acompanya el Luis Heredia, Doctor en Psicologia, Professor de la Universitat Rovira i Virgili i President de l’Associació Intro-ment.

Les últimes dades oficials són de 2019, on hi van haver més de 7.300 divorcis a Catalunya amb fills menors d'edat. Parlarem del divorci amb fills amb la nostra companya María Rosell, psicòloga clínica i codirectora i terapeuta familiar al Centre de Teràpia Relacional de Tarragona des del 1989.

Avui, 17 de maig es commemora el Dia Internacional contra la LGTBIfobia. L'objectiu d'aquest podcast és crear un espai de reflexió sobre la discriminació que podem patir les persones per la nostra orientació sexual, la nostra identitat o la nostra expressió de gènere. Ho farem de la mà d'Araceli Baíllo, psicòloga sanitària i psicoterapeuta, coordinadora del Grup de Treball de Diversitat sexo afectiva i de gèneres del COPC i cofundadora del Centre Psicològic R-Inicia a Tarragona.

En aquest nou episodi parlarem de l'autoestima amb Ana Gutiérrez, psicòloga sanitària i psicòloga de l'esport. Que és l'autoestima i com podem cuidar-la són algunes de les preguntes a les quals donarem resposta. És fonamental treballar aquest aspecte al llarg de la vida, ja que condicionarà la forma de relacionar-nos amb nosaltres mateixos i amb els altres.

El 15 de març ha fet un any de l’inici de les mesures de confinament, mesures que han canviat la nostra forma de viure. La salut mental s’ha vist molt afectada per la pandèmia, és un problema que necessita una solució de forma urgent.En aquest episodi parlarem de la fatiga pandèmica i conversarem a Eva Llatser, psicòloga i presidenta de la nostra delegació, sobre algunes pautes que ens poden ajudar a sobre portar les conseqüències d’aquesta situació.

Raquel Molinero, psicòloga sanitària, ens parla sobre el projecte solidari del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya que ajuda a les persones amb pocs recursos econòmics a tenir accès a una atenció psicològica de qualitat.