#CocinandoLaVida 3-6: Aprender a soltar

Apego, no sólo a personas, sino también objetos, situaciones, incluso sentimientos. “El apego es un estado emocional de dependencia a una cosa, a una situación o persona”. Apego: posesividad por miedo a perder – impedimos la libertad – carga muy pesada para la otra persona. ¿Por qué nos apegamos?

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Cocinando La Vida es un podcast de Paula López-Hervás y Anna Mateo.

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